na pompe

OLIMP REDWEILER Test 1. Trening klatki piersiowej Porcja: 6g Smak: 4/5 (lekko gryzący w gardło) Rozpuszczalność: 5/5 Pobudzenie: 1/5 (brak) Pompa: 1/5 (brak) Skupienie: 1/5 Mrowienie: 1/5 (brak) Ocena: Za mała porcja w stosunku do mojej wagi- ponad 90 kg. Zastosowałem taką porcję, bo jestem wrażliwy na tego typu produkty i uznałem, że mi [...]

Podoba mi się Twój sposób przedstawienia tego treningu jednak co pierwsze razi przy treningu masowym to ilość powt. i tu na pewno jest zbyt mało, robiłem podobne treningi i to co piszesz dokładnie tak jest jeśli chodzi o przyrosty siły mięśniowej. Nie ma sie co dziwić bo wymuszasz angażacje wiekszej liczby jednostek motorycznych. Mozesz spróbować [...]

[...] - co najwyzej wg. wiekszosci userow poprostu zmarnujesz krete "bo teraz mialbys i tak dobre przyrosty przy samej diecie". Albo kup sobie AAKG i TSE na pobudzenie i pompe dla motywacji:P (chociaz wg badan na pozawalowych 80-latkach arginina zabija)) Przez "wystarczajace efekt" miałem na myśli powiększenie mięśni i wyrzeźbienie [...]

kumpel robi piramide jest w 3 tygodniu czuje dużom pompe i jak narazie masa mu malo skoczyła ale w wyciskaniu na klate 5

Wartym rozważenia jest też CARNOTRIX, dzięki większej dawce beta alaniny masz zwiększoną wytrzymałość podczas treningu, co pozwala na dłuższe i cięższe treningi, pompę możesz sobie zawsze nabić nawet zwykłym monohydratem, jak już tak bardzo chcesz.

[...] przez jakis czas a nie jak kreatyna?wlasnie,a ta arginina jak dziala?bo reszta to podobna do stakow z cell pumpa tylko wiecej wszystkiego.glutamina,tauryna,betaina,cytrulina,i pare innych,moze wlasnie one tylko dzialaja tak krotko i wplywaja na lepsza pompe treningowa?ale i tak dzis wypilem expanda przed niadaniem a zaraz ide na trening

OK kwiatula postaram sie tylko poczekam na jakąś odpowiednią pompe Jutro mam klatke ale chyba prędzej zrobie fotke po pleckach bo po klacie cycki jakieś śmieszne mi sie ostatnio robiły. Ale tragedii nima suty mi nie wiszą co to to nie.

[...] totalne drżenie - czy to jest za mały cięzar? Co by nie mowic, w tym cyklu triceps mi idzie jakos tak gładko, nie robi mi on zadnych problemów... Po tym czuje jaką mam ogromną pompe - tylko zaledwie po 4 seriach!!!! i teraz - czy robic jeszcz 1 lekkie cwiczenie na trica czy juz dać spokoj ? Zmieniony przez - skrypciu w dniu 2010-09-22 23:33:23

ehh to lipa. A nie moge chociaz troche zmodyfikowac? Bo na koncu robilem nogi bo juz mialem troche mniej sily , a wolalbym bym miec wieksza pompe :D jak robie biceps triceps no i bareczki ;)

[...] max 250g w twoim przypadku , tłuszcze ok od 80 do 120.. noi i pokaż tą twoją fotke , nie zebym ci nie wierzyl że podnosisz to 62 10 raz , ale przytej wadze musisz miec niezla rzeźbe do tego Bcaa to raczej po treningu , na trening AAKg z olimpu daje lepsza pompe i wytrzymałość + glutamina Zmieniony przez - ANIS17 w dniu 2012-01-08 19:56:26

A tak przykładowo to po jakim połączeniu mogą być przypuszczalnie większe efekty, nie chodzi mi o pompę tylko o czystą mase (choć wiadomo że zależy to od orgamizmu, bo na każdego działa inaczej) cell pump + nitrobolon czy 2x cell pump Dziękuje!!! Zmieniony przez - Lisek89 w dniu 2008-03-07 16:51:21

zrob ten test krory ja opisywalem wczesniej ... on jest tak pewny jak nie bardziej od tych w aptece ;p Nie wiem, warto iść do lekarza po prostu a nie bawić się w medycynę konwencjonalną lub leczenie domowe. Zakup pompę ciepła, koszt pompy ciepła nie jest duży, kilka złotych a pomaga i nie pozwala na odwodnienie.

beerciik kazdy rozstep oznacza postep. Nie no to nie byla zadna ironia tym bardziej jak patrze na twoj wiek, to efekty sa na serio calkiem w pompe. Myslalem ze cos ciezszego zarzuciles tzn. ze tesc meta i oma nie sa juz Ci obce :) A zamiescilem ten art. bo wydawal mi sie ciekawy i chcialem poznac wasze opinie na ten temat. W moim wypadku ja mam [...]

O ile lekarz wykluczył istnienie zakrzepowego zapalenia żył to na chwilę obecną skupiłbym się raczej na zapobieganiu progresji tych zmian: - Diosminex (bez recepty) 2 x 1 tabl (jeśli portfel pozwoli 3 x 1) przez wiele miesięcy - Lioton1000 żel (bez recepty) do smarowania podudzi 2 x dziennie - Rutinoscorbin bez komentarza - unikanie działania [...]

czwartek ładnie plecki wjechały , nawet lekka pompe poczułem :-D Po dzisiejszym cardio mega wyrąbany nic tylko położyc sie spać a tu trzeba do 22 jeszcze popracować ;-) Trening 1.podciaganie na drazku 3 serie 2.sciaganie wyciagó górnego do klatki podchwytem 4 serie 3.hammer 4 serie 4.wiosło jednoracz na maszynie 3 serie 5,6.hammer po 4 serie [...]

szybko odczujesz wieksza pompe na treningu jak to napisal anar, wytrzymalosc tez bardzo ladnie idzie juz po 1-2tyg, co do masy i sily to zalezy ale tez cos kolo tego

Witam ponownie. Nie chcę zakładać nowego tematu więc napiszę tu. Od tygodnia biorę 4mg Rad wraz z 20mg Epi i czuję mocne nabicie oraz dużą pompe na treningu. Libido zerowe, sen dobry, szybka regeneracja. Samopoczucie dobre. Pytanie to czy mam od drugiego tygodnia zwiększyć dawki do 8mg Rad oraz 30mg Epi czy zostawić? Czy na takich niskich jak [...]

[...] siebie doopsko... takich kurdupli jak ty to jak zjadam na sniadanie... Co do mojego IQ wynosi ono 118, mierzone na tescie w jezyku angielskim, wiec mozesz mnei pocalowac w pompe ze swoimi szachami i wicemistrzostwem... poza reczna cwicze takze karate (4 i 5 miejsce na Mistrzostwach Polski, 4 kyu- zielony pas zrobiony w niespelna 4 lata, kiedy [...]

[...] 5x43 5x47 5x51 Uginanie: 12x25 12x25 Francuskie siedząc: 12x20 12x20 Na koniec zrobiłem pare serii lydek i przedramion. Trening oceniam jako udany, czulem wyrazna pompe. W czasie treningu popijalem carbo. Dziesiejsza dietka: 1)p.owsiane+mleko+rodzynki+cynamon 2)makaron+cyc+warzywa 3)ziemniaki+kotlet z cyca+warzywa 4)makaron+cyc+warzywa [...]

Tak nie powinno być problemu z mieszaniem tych suplementów, nie wiem jak na Ciebie działa cytrulina ale na mnie po prostu masakrycznie mam taką pompę po niej, że masakra. Choć może dlatego, że ja nie za wiele używam stymulantów przedtreningowych. Bcaa w ogóle nie stosuję od dłuższego czasu bo wydaje mi się, że jest dość droga ale jak finanse [...]